ShiTayibPrijava
شوربة الشعيرية بالطماطم

شوربة الشعيرية بالطماطم

Latifa El-Hassan
Latifa El-HassanKuhar
Juheجمهورية العراق / Arabian
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
15 min
Vrijeme kuhanja
15 min
Ukupno vrijeme
30 min
Posluge
5
trošak
srednje
Kalorije
200 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • VermicelliVermicelli
    1 كوب
  • Pasta od rajčicePasta od rajčice
    3 ملعقة صغيرة
  • MaslacMaslac
    2 ملعقة كبيرة
  • مرق دجاج، مذوب في 4 اكواب ماء
    2 مكعب
  • SolSol
    0
  • Crni paparCrni papar
    0

Koraci

  1. 1

    توضع الزبدة في قدر على نار متوسطة ويضاف رب البندورة ويقلى قليلاً ثم يضاف مكعب الدجاج المذوب بالماء ويضاف فوقهم ليتر من الماء.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    15 min
  2. 2

    بعد الغليان تضاف الشعيرية، الملح و الفلفل الاسود، تترك لمدة ربع ساعة لتغلي وبعدها ترفع من النار وتقدم ساخنة.

    15 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat10 g
Proteini5 g
Carbohydrates30 g
Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)
VermicelliVermicellina 100g
Energija371 kcal
Proteini13 g
Ukupno masti1.5 g
Ugljikohidrati75 g
Dijetalna vlakna3 g
Ukupno šećera0.5 g
Pasta od rajčicePasta od rajčicena 100g
Energija82 kcal
Proteini4 g
Ukupno masti0.5 g
Ugljikohidrati18 g
Ukupno šećera3 g
Dijetalna vlakna1.5 g
MaslacMaslacna 100g
Energija717 kcal
Proteini0.85 g
Ukupno masti81 g
Ugljikohidrati0.1 g
Ukupno šećera0.1 g
SolSolna 100g
Pepeo100 g
Crni paparCrni paparna 100g
Energija251 kcal
Proteini10.95 g
Ukupno masti3.3 g
Ugljikohidrati64.81 g
Dijetalna vlakna26.2 g
Ukupno šećera0.64 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

Halal
#وصفات_عراقية#شعيرية#شوربة