وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
15 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
3
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
180 kcal
تعديل الحصص
المكونات
دبس البندورة1 tablespoon- Tomatoes, crushed1 cup
ماء3 cups- Vermicelli, Maggi packet48 grams
- Spices to taste0
الخطوات
- 1
In a pot over the heat, bring 3 cups of water to a boil, then add the cup of crushed tomatoes along with the tablespoon of tomato paste, then add the Maggi vermicelli and spices, and let it simmer for 15 minutes.
15 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Sauté the onion in a pot with olive oil, then add it to the soup and serve hot.
10 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر
ملعقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
3 g
5 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دبس البندورةلكل 100غ
ماءلكل 100غ
100 kcal
1.5 g
0.5 g
24 g
20 g
2 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت

