ShiTayibAcceso
Oatmeal Soup

Oatmeal Soup

Youssef Al-Otaibi
Youssef Al-OtaibiCocinero
AlmuerzoCenaArrozSopasPara atletasالجمهورية اللبنانية / Middle-Eastern
Sabores:UmamiTerroso
Tiempo de preparación
recipe.minutes
Tiempo de cocción
recipe.minutes
Tiempo total
recipe.minutes
Porciones
7
Costo
Presupuesto
calorías
200 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • AvenaAvena
    1 cup
  • Caldo de polloCaldo de pollo
    3 cups
  • Salt and black pepper
    0

Pasos

  1. 1

    Boil the chicken broth, then add the cup of oats, salt, and pepper.

    Herramientas necesarias:
    OllaOlla
    recipe.minutes
  2. 2

    Leave it on the heat for 15 minutes, then it is ready to serve.

    recipe.minutes

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat3 g
Proteínas6 g
Carbohydrates35 g
Información nutricional de los ingredientes (por 100g)
AvenaAvenapor 100g
Energía389 kcal
Proteínas16.9 g
Grasa total6.9 g
Carbohidratos66.3 g
Fibra dietética10.6 g
Azúcares totales0.9 g
Caldo de polloCaldo de pollopor 100g
Energía15 kcal
Proteínas1 g
Grasa total0.5 g
Carbohidratos2 g
Azúcares totales0.5 g
الملح1 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalVegetarianoSin lácteosApto para diabéticosDieta
#Soup#Oats#Health