Soupe d'avoine

خلود الكرايשֶׁף

מרכיבים

• שיבולת שועל
  1 tasse
• ציר עוף
  3 tasses
• Sel et poivre noir
  0

צעדים

1. 1

   Faire bouillir le bouillon de poulet, puis ajouter la tasse d'avoine, le sel et le poivre.

   כלים נדרשים:

   סיר

   15 דקות
2. 2

   Laisser sur le feu pendant 15 minutes, puis servir.

   15 דקות

עובדות תזונה

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

שיבולת שועלper 100g

Energy389 kcal

Protein16.9 g

Total Fat6.9 g

Carbohydrate66.3 g

Dietary Fiber10.6 g

Total Sugars0.9 g

ציר עוףper 100g

Energy15 kcal

Protein1 g

Total Fat0.5 g

Carbohydrate2 g

Total Sugars0.5 g

الملح1 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות