ShiTayibIdħol
Oatmeal Soup with Minced Meat

Oatmeal Soup with Minced Meat

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiChef
PranzuĊenaLaħamSoppaالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiTal-Ħamrija
Ħin tal-Prepjazzjoni
15 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
45 min
Porzjonijiet
5
Spiża
Medju
Kaloriji
350 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Minced Meat
    0.3 kilogram
  • Oatmeal
    6 tablespoon
  • VermicelliVermicelli
    0.5 cup
  • Chicken Broth, from Maggi
    2 piece
  • ŻejtŻejt
    3 tablespoon
  • Salt and Black Pepper
    0
  • IlmaIlma
    2 liter

Passi

  1. 1

    Chop the onion finely, sauté it in a pot until golden, add the minced meat and stir with the onion, then add water.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    SikkinaSikkina
    10 min
  2. 2

    Fry the vermicelli in a separate frying pan until browned, then add it to the water, followed by the oatmeal, Maggi, salt, pepper, and spices.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min
  3. 3

    Let it boil until well combined, stirring occasionally.

    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat15 g
Proteini20 g
Carbohydrates40 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
VermicelliVermicelligħal kull 100g
Enerġija371 kcal
Proteini13 g
Xaħam Totali1.5 g
Karboidrati75 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali0.5 g
ŻejtŻejtgħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#Soup#Meat#Oatmeal