ShiTayibLogga in
Oatmeal Soup with Minced Meat

Oatmeal Soup with Minced Meat

Sami Trabelsi
Sami TrabelsiKock
LunchMiddagKöttSopporالإمارات العربية المتحدة / Middle-Eastern
Smaker:UmamiJordig
Förberedelsetid
15 min
Tillagningstid
30 min
Total tid
45 min
Portioner
5
Kostnad
Medel
Kalorier
350 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Minced Meat
    0.3 kilogram
  • Oatmeal
    6 tablespoon
  • VermicelliVermicelli
    0.5 cup
  • Chicken Broth, from Maggi
    2 piece
  • OljaOlja
    3 tablespoon
  • Salt and Black Pepper
    0
  • VattenVatten
    2 liter

Steg

  1. 1

    Chop the onion finely, sauté it in a pot until golden, add the minced meat and stir with the onion, then add water.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    KnivKniv
    10 min
  2. 2

    Fry the vermicelli in a separate frying pan until browned, then add it to the water, followed by the oatmeal, Maggi, salt, pepper, and spices.

    Nödvändiga verktyg:
    StekpannaStekpanna
    10 min
  3. 3

    Let it boil until well combined, stirring occasionally.

    10 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat15 g
Protein20 g
Carbohydrates40 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
VermicelliVermicelliper 100g
Energi371 kcal
Protein13 g
Total fett1.5 g
Kolhydrater75 g
Kostfiber3 g
Totalt socker0.5 g
OljaOljaper 100g
Energi884 kcal
Total fett100 g
VattenVattenper 100g
Vatten100 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalMjölkfri
#Soup#Meat#Oatmeal