Oatmeal Soup with Minced Meat

Sami TrabelsiŞef

Malzemeler

• Minced Meat
  0.3 kilogram
• Oatmeal
  6 tablespoon
• Şehriye
  0.5 cup
• Chicken Broth, from Maggi
  2 piece
• Yağ
  3 tablespoon
• Salt and Black Pepper
  0
• Su
  2 liter

Adımlar

1. 1

   Chop the onion finely, sauté it in a pot until golden, add the minced meat and stir with the onion, then add water.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   Bıçak

   10 dk
2. 2

   Fry the vermicelli in a separate frying pan until browned, then add it to the water, followed by the oatmeal, Maggi, salt, pepper, and spices.

   Gerekli Aletler:

   Tava

   10 dk
3. 3

   Let it boil until well combined, stirring occasionally.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Şehriye100g için

Enerji371 kcal

Protein13 g

Toplam Yağ1.5 g

Karbonhidrat75 g

Diyet Lifi3 g

Toplam Şeker0.5 g

Yağ100g için

Enerji884 kcal

Toplam Yağ100 g

Su100g için

Su100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler