Oatmeal Soup

رانيا العطارKuhar

Sastojci

• Zob
  1 cup
• Piletina juha
  3 cups
• Salt and Black Pepper
  0

Koraci

1. 1

   Boil the chicken broth over heat, then add the cup of oats, salt, and pepper.

   Potreban pribor:

   Lonac

   15 min
2. 2

   Leave it on the heat for 15 minutes, then it is ready to serve.

   15 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Zobna 100g

Energija389 kcal

Proteini16.9 g

Ukupno masti6.9 g

Ugljikohidrati66.3 g

Dijetalna vlakna10.6 g

Ukupno šećera0.9 g

Piletina juhana 100g

Energija15 kcal

Proteini1 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati2 g

Ukupno šećera0.5 g

الملح1 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake