Chicken Rice Soup

أسامة بنسلامةŞef

A delicious and easy-to-make soup that combines rice and chicken with distinctive flavors.

Malzemeler

• Beyaz Pirinç
  0.5 cup
• Tavuk göğsü
  2 breasts
• Small Onion
  1 piece
• Yulaf
  0.3 cup
• Su
  5 cups
• Salt and Black Pepper
  0
• Cloves
  3 pieces
• Limon
  1 piece

Adımlar

1. 1

   Cut the chicken breast into small cubes, place in a pot over heat with two cups of water, and when it boils, add the cloves and let it simmer for a while.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   Bıçak

   5 dakika
2. 2

   When the chicken is cooked, finely chop the onion and add it with the chicken, add salt to taste.

   Gerekli Aletler:

   Bıçak

   5 dakika
3. 3

   Wash and soak the rice for 5 minutes, then add it to the chicken with the remaining water, cover the pot until cooked, and after 10 minutes turn off the heat, and mix quickly with a hand whisk until all ingredients are combined.

   Gerekli Aletler:

   🍳

   Whisk

   Tencere

   10 dakika
4. 4

   Return the pot to the heat, if it becomes thick or the mixture is heavy, you can add water to thin it out, then add the oats, spices, lemon, and all remaining ingredients and let it cook until done.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   10 dakika

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Beyaz Pirinç100g için

Enerji130 kcal

Protein2.7 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat28.2 g

Diyet Lifi0.4 g

Toplam Şeker0.1 g

Tavuk göğsü100g için

Enerji165 kcal

Protein31 g

Toplam Yağ3.6 g

Doymuş Yağ1 g

Kolesterol85 mg

Yulaf100g için

Enerji389 kcal

Protein16.9 g

Toplam Yağ6.9 g

Karbonhidrat66.3 g

Diyet Lifi10.6 g

Toplam Şeker0.9 g

Su100g için

Su100 g

Limon100g için

Enerji29 kcal

Protein1.1 g

Toplam Yağ0.3 g

Karbonhidrat9.3 g

Toplam Şeker2.5 g

Diyet Lifi2.8 g

Su88 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler