ShiTayibتسجيل الدخول
شوربة الدجاج الشهية

شوربة الدجاج الشهية

Huda Al-Ghamdi
Huda Al-Ghamdiالطاهي
الغداءالعشاءالدجاجاللحومالحساءالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:لذيذحارحامض
وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
25 دقيقة
الوقت الكلي
35 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • ٤ أفخاذ دجاج منزوع الجلد
    4 أفخاذ
  • ١ بصل حجم وسط، مقشر
    1 بصل
  • ١/٤ كوب شعيرية
    0.3 كوب
  • ٢ عود قرفة
    2 عود
  • ٣ اوراق غار
    3 أوراق
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أبيض
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ٢ ملعقة كبيرة زيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ١/٢ ملعقة صغيره جوزة الطيب، مبروشة
    0.5 ملعقة صغيرة
  • عصير ١/٢ ليمونة حامضة
    0.5 ليمونة
  • ملح حسب الذوق
    0

الخطوات

  1. 1

    إقلي أفخاذ الدجاج في 2 ملعقة كبيرة من الزيت النباتي في قدر للضغط على نار عالية لمدة 3 دقائق ثم أضيفي البصل، أوراق الغار، عيدان القرفة، البهار الابيض، جوزة الطيب، الملح، و 2 ليتر من الماء.

    الأدوات اللازمة:
    قدر ضغطقدر ضغط
    3 دقيقة
  2. 2

    إضغطي القدر وضعيه على نار عالية. عندما يبدأ البخار بالتسرب اتركي القدر لمدة 25 دقيقة ثم ارفعيه عن النار ودعي البخار يتسرب بالكامل قبل فتحه.

    25 دقيقة
  3. 3

    صفّي مرقة الدجاج في قدر عميق. تأكدي من إزالة عيدان القرفة و أوراق الغار والبصل. أزيلي العظام من أفخاذ الدجاج ثم أضيفي قطع الدجاج على المرقة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قدر عميق
    5 دقيقة
  4. 4

    ضعي القدر على نار متوسطة وأضيفي عصير الليمون الحامض والشعيرية وعدلي الملح حسب الذوق. دعي محتويات القدر تغلي لمدة 5 دقائق قبل رفعها عن النار.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين25 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#وصفات_سهلة#دجاج#شوربة