زمان آماده سازی
5 دقیقه
زمان آشپزی
10 دقیقه
زمان کل
15 دقیقه
خدمات
2
هزینه
بودجه
کالری
200 kcal
مقیاس بخش
مواد تشکیل دهنده
- نصف ليتر من الماء0.5 ليتر
مراحل
- 1
يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (2 كوب) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).
5 دقیقهابزارهای مورد نیاز:
قابلمه - 2
يوضع على النار ويحرّك جيداً ويترك إلى أن يغلي.
5 دقیقه - 3
عندما يبدأ الغليان، يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.
5 دقیقه
حقایق تغذیه
General Recipe Nutrition (Per Serving)
5 g
10 g
30 g
* اطلاعات تغذیهای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.
ویژگیها و برچسبهای رژیمی
حلالبدون گلوتنبدون لبنیاتمناسب برای دیابتیهارژیمی

