شوربة فواكة البحر

Name: شوربة فواكة البحر
Prep time: 25 min
Cook time: 30 min
Total time: 55 min
Yield: 6 servings
Ingredients: 1.000 كيس كيس فواكة البحر المثلجة او كيلو; 1.000 لتر لتر ماء; 2.000 م ك 2 م ك شوربة الفطر بودرة; 1.000 קוביית מגי; 200.000 مل 200 مل كريمة طازجة; 1.000 حبة 1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم; 1.000 فص فص ثوم مفروم ناعم; 20.000 غم 20 غم زبدة

جوهر الطويلשֶׁף

ארוחת צהריים ארוחת ערב פירות ים מרקיםGrenada

טעמים:אומאמישומני

זמן הכנה

25 דקות

זמן בישול

30 דקות

זמן כולל

55 דקות

מנות

עֲלוּת

בֵּינוֹנִי

קלוריות

320 kcal

קנה מידה

מרכיבים

كيس فواكة البحر المثلجة او كيلو
1 كيس
لتر ماء
1 لتر
2 م ك شوربة الفطر بودرة
2 م ك
קוביית מגי
1
200 مل كريمة طازجة
200 مل
1 بصلة صغيرة مفرومة ناعم
1 حبة
فص ثوم مفروم ناعم
1 فص
20 غم زبدة
20 غم

צעדים

1
نذبل البصلة والثوم مع الزبدة على نار هادئة مع رشة ملح وفلفل اسود ثم نضيف فواكة البحر ونقلبها جيدا ل5دقائق ثم نضيف شوربة الفطر ومكعب الماجي نقلبهم جيدا ثم نضيف الماء مع عصرة ليمون .. نتركها تغلي على نار هادئة ومغطى لمدة نصف ساعة ثم نضيف الكريمة .. نتركها تغلي 5 دقائق وتكون جاهزة ..
35 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)

Fat22 g

Protein18 g

Carbohydrates10 g

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

קוביית מגיper 100g

Energy380 kcal

Protein10 g

Total Fat5 g

Carbohydrate75 g

Total Sugars5 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלללא גلوטן

#وصفات_سهلة #مأكولات_بحرية #شوربة