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Soupe de champignons et de brocoli

Soupe de champignons et de brocoli

عدي العطار
عدي العطارCuoco
Zuppeالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Sapori:UmamiSalato
Tempo di preparazione
5 min
Tempo di cottura
20 min
Tempo totale
25 min
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
220 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • Boîte de champignons
    1 Boîte
  • 150 grammes de brocoli
    150 grammes
  • 3 tasses de sauce béchamel
    3 tasse
  • ½ tasse de crème fraîche
    0.5 tasse
  • Cube de bouillon de poulet
    1 cube
  • SaleSale
    0

Passi

  1. 1

    Mettre une cuillère de beurre dans la marmite, puis deux cuillères de farine et faire revenir légèrement, puis ajouter une tasse de lait, 2 tasses d'eau, la crème et le cube de bouillon jusqu'à ébullition.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    CucchiaioCucchiaio
    10 min
  2. 2

    Ajouter les champignons, le brocoli et le sel, laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis servir.

    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat12 g
Proteine6 g
Carbohydrates24 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
SaleSaleper 100g
Ceneri100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

Halal
#Soupe#Champignon#Brocoli