Soupe de champignons et de brocoli

عدي العطارbucătar
Supeالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Gusturi:UmamiSărat
Timp de pregătire
5 min
Timp de gătit
20 min
Timp total
25 min
Porții
6
Cost
Mediu
Calorii
220 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- Boîte de champignons1 Boîte
- 150 grammes de brocoli150 grammes
- 3 tasses de sauce béchamel3 tasse
- ½ tasse de crème fraîche0.5 tasse
- Cube de bouillon de poulet1 cube
Sare0
Pași
- 1
Mettre une cuillère de beurre dans la marmite, puis deux cuillères de farine et faire revenir légèrement, puis ajouter une tasse de lait, 2 tasses d'eau, la crème et le cube de bouillon jusqu'à ébullition.
10 minUstensile necesare:
Oală
Lingură - 2
Ajouter les champignons, le brocoli et le sel, laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient tendres, puis servir.
10 min
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
12 g
6 g
24 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Sareper 100g
100 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
Halal
