شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-AhmadCuisinier
Soupesالجمهورية العربية السورية / Moyen-Oriental
Saveurs:UmamiGrasSalé
Temps de préparation
5 minutes
Temps de cuisson
20 minutes
Durée totale
25 minutes
Portions
6
Coût
Moyen
Calories
220 kcal
Portions d'échelle
Ingrédients
- علبة فطر1 علبة
- 150 غرام بروكولي150 غرام
- 3 كوب صلصة بشاميل3 كوب
- ½ كوب كريما طازجة0.5 كوب
- مكعب مرق دجاج1 مكعب
Sel0
Mesures
- 1
يوضع ملعقة زبدة في قدر ثم ملعقتين طحين وتحمس قليلا ثم يضاف لها كوب حليب و2كوب ماء والكريمة ومكعب الماجي حتى تغلي.
10 minutesMatériel requis:
Marmite
Cuillère - 2
يضاف الفطر والبروكلي والملح وتترك حتى تنضج ثم تسكب وتقدم.
10 minutes
Faits nutritionnels
Valeurs nutritionnelles générales de la recette
12 g
6 g
24 g
Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)
Selpour 100g
100 g
* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.
Caractéristiques et étiquettes diététiques
Halal
