ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
شوربة الفطر والبروكلي

شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadשֶׁף
מרקיםالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
טעמים:אומאמישומנימלוח
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
220 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • علبة فطر
    1 علبة
  • 150 غرام بروكولي
    150 غرام
  • 3 كوب صلصة بشاميل
    3 كوب
  • ½ كوب كريما طازجة
    0.5 كوب
  • مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • מלחמלח
    0

צעדים

  1. 1

    يوضع ملعقة زبدة في قدر ثم ملعقتين طحين وتحمس قليلا ثم يضاف لها كوب حليب و2كوب ماء والكريمة ومكعب الماجي حتى تغلي.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    כףכף
    10 דקות
  2. 2

    يضاف الفطر والبروكلي والملح وتترك حتى تنضج ثم تسكب وتقدم.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein6 g
Carbohydrates24 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#فطر#بروكلي#شوربة