ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
شوربة الفطر والبروكلي

شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-Ahmadשֶׁף
מרקיםالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern

تذوقوا بشوربة الفطر والبروكلي الشهية التي تجمع بين نكهات غنية ومكونات بسيطة. هذه الوصفة سهلة التحضير ستجعل من كل ملعقة تجربة لذيذة ومغذية، مثالية لأيام البرد أو كوجبة خفيفة مميزة.

טעמים:אומאמישומנימלוחעפץ
זמן הכנה
5 דקות
זמן בישול
20 דקות
זמן כולל
25 דקות
מנות
6
עֲלוּת
בֵּינוֹנִי
קלוריות
220 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • علبة فطر
    1 علبة
  • 150 غرام بروكولي
    150 غرام
  • 3 كوب صلصة بشاميل
    3 كوب
  • ½ كوب كريما طازجة
    0.5 كوب
  • مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • מלחמלח
    0

צעדים

  1. 1

    في قدر على النار، ضع ملعقة من الزبدة ثم أضف ملعقتين من الطحين وقلّبها قليلاً حتى تتحمص. بعد ذلك، أضف كوباً من الحليب و2 كوب من الماء مع الكريمة ومكعب الماجي، واترك المكونات تغلي.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    כףכף
    10 דקות
  2. 2

    أضف الفطر والبروكلي مع الملح، واترك المزيج على النار حتى تنضج المكونات. ثم اسكب الشوربة في الأطباق وقدّمها ساخنة.

    10 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein6 g
Carbohydrates24 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
מלחמלחper 100g
Ash100 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאל
#فطر#بروكلي#شوربة