شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-AhmadCuoco
Zuppeالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
تذوقوا بشوربة الفطر والبروكلي الشهية التي تجمع بين نكهات غنية ومكونات بسيطة. هذه الوصفة سهلة التحضير ستجعل من كل ملعقة تجربة لذيذة ومغذية، مثالية لأيام البرد أو كوجبة خفيفة مميزة.
Sapori:UmamiGrassoSalatoAstringente
Tempo di preparazione
5 minuti
Tempo di cottura
20 minuti
Tempo totale
25 minuti
Porzioni
6
Costo
Medio
Calorie
220 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- علبة فطر1 علبة
- 150 غرام بروكولي150 غرام
- 3 كوب صلصة بشاميل3 كوب
- ½ كوب كريما طازجة0.5 كوب
- مكعب مرق دجاج1 مكعب
Sale0
Passi
- 1
في قدر على النار، ضع ملعقة من الزبدة ثم أضف ملعقتين من الطحين وقلّبها قليلاً حتى تتحمص. بعد ذلك، أضف كوباً من الحليب و2 كوب من الماء مع الكريمة ومكعب الماجي، واترك المكونات تغلي.
10 minutiUtensili necessari:
Pentola
Cucchiaio - 2
أضف الفطر والبروكلي مع الملح، واترك المزيج على النار حتى تنضج المكونات. ثم اسكب الشوربة في الأطباق وقدّمها ساخنة.
10 minuti
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
12 g
6 g
24 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Saleper 100g
100 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
Halal
