ShiTayibLogin
شوربة الفطر والبروكلي

شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadChef
Soepenالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Smaken:UmamiVetZout
Voorbereidingstijd
recipe.minutes
Kooktijd
recipe.minutes
Totale tijd
recipe.minutes
Porties
6
Kosten
Medium
Calorieën
220 kcal

Schaaldelen

Ingrediënten

  • علبة فطر
    1 علبة
  • 150 غرام بروكولي
    150 غرام
  • 3 كوب صلصة بشاميل
    3 كوب
  • ½ كوب كريما طازجة
    0.5 كوب
  • مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • ZoutZout
    0

Stappen

  1. 1

    يوضع ملعقة زبدة في قدر ثم ملعقتين طحين وتحمس قليلا ثم يضاف لها كوب حليب و2كوب ماء والكريمة ومكعب الماجي حتى تغلي.

    Benodigde hulpmiddelen:
    PanPan
    LepelLepel
    recipe.minutes
  2. 2

    يضاف الفطر والبروكلي والملح وتترك حتى تنضج ثم تسكب وتقدم.

    recipe.minutes

Voedingsfeiten

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat12 g
Protein6 g
Carbohydrates24 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
ZoutZoutper 100g
Ash100 g

* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.

Dieetkenmerken & Tags

Halal
#فطر#بروكلي#شوربة