ShiTayibАвторизоваться
شوربة الفطر والبروكلي

شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-Ahmad
Suhail Al-AhmadШеф-повар
Супыالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Вкусы:УмамиЖирныйСоленый
Время подготовки
5 мин.
Время приготовления
20 мин.
Общее время
25 мин.
Порции
6
Расходы
Середина
Калории
220 kcal

Масштабировать порции

Ингредиенты

  • علبة فطر
    1 علبة
  • 150 غرام بروكولي
    150 غرام
  • 3 كوب صلصة بشاميل
    3 كوب
  • ½ كوب كريما طازجة
    0.5 كوب
  • مكعب مرق دجاج
    1 مكعب
  • СольСоль
    0

Шаги

  1. 1

    يوضع ملعقة زبدة في قدر ثم ملعقتين طحين وتحمس قليلا ثم يضاف لها كوب حليب و2كوب ماء والكريمة ومكعب الماجي حتى تغلي.

    Необходимая посуда:
    КастрюляКастрюля
    ЛожкаЛожка
    10 мин.
  2. 2

    يضاف الفطر والبروكلي والملح وتترك حتى تنضج ثم تسكب وتقدم.

    10 мин.

Факты о питании

Общая пищевая ценность (на порцию)
Fat12 g
Белки6 g
Carbohydrates24 g
Пищевая ценность ингредиентов (на 100 г)
СольСольна 100 г
Зола100 g

* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.

Особенности питания и теги

Халяль
#فطر#بروكلي#شوربة