شوربة الفطر والبروكلي

Suhail Al-AhmadShefi i kuzhinës

Përbërësit

• علبة فطر
  1 علبة
• 150 غرام بروكولي
  150 غرام
• 3 كوب صلصة بشاميل
  3 كوب
• ½ كوب كريما طازجة
  0.5 كوب
• مكعب مرق دجاج
  1 مكعب
• Kripë
  0

Hapat

1. 1

   يوضع ملعقة زبدة في قدر ثم ملعقتين طحين وتحمس قليلا ثم يضاف لها كوب حليب و2كوب ماء والكريمة ومكعب الماجي حتى تغلي.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   Lëvore

   10 min
2. 2

   يضاف الفطر والبروكلي والملح وتترك حتى تنضج ثم تسكب وتقدم.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Kripëpër 100g

Hiri100 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat