ShiTayibՄուտք գործել
Soupe d'asperges

Soupe d'asperges

Ibrahim Al-Rashid
Ibrahim Al-Rashidխոհարար
ՍուպերRépublique française / French
Համեր:ՈւմամիԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
50 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • Soupe d'asperges - emballage
    1 emballage
  • 2 tasses d'eau
    2 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Videz le contenu de cet emballage dans un demi-litre (2 tasses) d'eau à température ambiante.

    5 րոպե
  2. 2

    Mettez sur le feu et remuez bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laissez bouillir.

    5 րոպե
  3. 3

    Lorsque cela commence à bouillir, laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat0.5 g
Սպիտակուցներ1 g
Carbohydrates10 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#Recettes_Saines#Soupe#Asperges