ShiTayibՄուտք գործել
شوربة هليون

شوربة هليون

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیխոհարար
ՍուպերRépublique française / French
Համեր:Աղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
50 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • شوربة هليون - غلاف
    1 غلاف
  • 2 كوب ماء
    2 كوب

Քայլեր

  1. 1

    فرغ محتوى هذا الغلاف في نصف لتر (2 كوب) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

    5 րոպե
  2. 2

    يوضع على النار ويحرك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

    5 րոպե
  3. 3

    عندما يبدأ الغليان يترك ليغلي على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat0.5 g
Սպիտակուցներ1 g
Carbohydrates10 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#وصفات_صحية#هليون#شوربة