ShiTajibIdentifikohu
شوربة هليون

شوربة هليون

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیShefi i kuzhinës
SupëRépublique française / French
Shijet:Kripur
Koha e Përgatitjes
5 min
Koha e Gatimit
10 min
Koha totale
15 min
Shërbimet
2
Kostoja
Buxheti
Kaloritë
50 kcal

Pjesë në shkallë

Përbërësit

  • شوربة هليون - غلاف
    1 غلاف
  • 2 كوب ماء
    2 كوب

Hapat

  1. 1

    فرغ محتوى هذا الغلاف في نصف لتر (2 كوب) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

    5 min
  2. 2

    يوضع على النار ويحرك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

    5 min
  3. 3

    عندما يبدأ الغليان يترك ليغلي على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

    5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përgjithshme (për porcion)
Fat0.5 g
Proteina1 g
Carbohydrates10 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat

HalalVegjetarianVeganPa glutenPa produkte bulmetiI përshtatshëm për diabetikëtDietik
#وصفات_صحية#هليون#شوربة