ShiTayibLogga in
شوربة هليون

شوربة هليون

کلاله میرسپاسی
کلاله میرسپاسیKock
SopporRépublique française / French
Smaker:Salt
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
10 min
Total tid
15 min
Portioner
2
Kostnad
Budget
Kalorier
50 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • شوربة هليون - غلاف
    1 غلاف
  • 2 كوب ماء
    2 كوب

Steg

  1. 1

    فرغ محتوى هذا الغلاف في نصف لتر (2 كوب) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

    5 min
  2. 2

    يوضع على النار ويحرك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

    5 min
  3. 3

    عندما يبدأ الغليان يترك ليغلي على نار هادئة لمدة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat0.5 g
Protein1 g
Carbohydrates10 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskGlutenfriMjölkfriDiabetikervänligDiet
#وصفات_صحية#هليون#شوربة