ShiTayibLog ind
Fat Burning Soup

Fat Burning Soup

احمد فقوسة
احمد فقوسةKok
Supperجمهورية مصر العربية / Egyptian
Smage:SurStærk
Forberedelsestid
5 min
Kogetid
45 min
Samlet tid
50 min
Serveringer
1
Koste
Budget
Kalorier
100 kcal

Skala Portioner

Ingredienser

  • 1 Cabbage
    1 piece
  • 6 Green Onions
    6 pieces
  • 2 Tomatoes
    2 pieces
  • 2 Green Peppers
    2 pieces
  • 6 Cloves of Garlic
    6 clove
  • KarryKarry
    0
  • SelleriSelleri
    0
  • Salt and Black Pepper to taste
    0

Trin

  1. 1

    Wash the vegetables and cut them into equal pieces.

    Nødvendigt udstyr:
    KnivKniv
    SkærebrætSkærebræt
    5 min
  2. 2

    Place in a pot over heat with added water and spices.

    Nødvendigt udstyr:
    KedelKedel
    5 min
  3. 3

    Cook over heat until the ingredients are tender.

    20 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsindhold (pr. portion)
Fat1 g
Protein3 g
Carbohydrates20 g
Ingrediensers næringsindhold (pr. 100g)
KarryKarrypr. 100g
Energi325 kcal
Protein12 g
Total fedt9 g
Kulhydrat65 g
Kostfibre25 g
Sukkerarter i alt3 g
SelleriSelleripr. 100g
Energi16 kcal
Protein0.69 g
Total fedt0.17 g
Kulhydrat3 g
Kostfibre1.6 g
Sukkerarter i alt1.34 g
Vand95.43 g

* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.

Kostfunktioner og tags

HalalVegetariskVeganskGlutenfriLaktosefriDiabetikervenligKost / Diæt
#Soup#Health#Fat_Burning