ShiTayibՄուտք գործել
Cabbage Soup

Cabbage Soup

Majid Al-Sayed
Majid Al-Sayedխոհարար
ՁերակերտԵրեկոյան սնունդՆախուտեստներԽորտիկներՍուպերwolrd / World
Համեր:ՈւմամիՀողեղեն
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
20 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
25 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
45 րոպե
Ծառայություններ
10
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
80 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 6 medium onions
    6 pieces
  • 2 green peppers
    2 pieces
  • 6 carrots
    6 pieces
  • 1 fresh celery head
    1 head
  • 6 celery stalks
    6 stalks
  • 5 tomatoes
    5 pieces
  • 1 cabbage
    1 piece
  • 2 chicken broth cubes
    2 cubes
  • 1 teaspoon salt
    1 teaspoon
  • 1 teaspoon paprika
    1 teaspoon
  • 3 cloves of garlic
    3 cloves
  • 1/2 teaspoon black pepper
    0.5 teaspoon

Քայլեր

  1. 1

    Chop all the vegetables into small pieces and place them in a suitable pot. Add all the spices and water until the vegetables are covered with water. Then place it over medium heat until the vegetables are cooked, then blend it well.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    🍳
    Pot
    ԿտրիչԿտրիչ
    Կտրելու տախտակԿտրելու տախտակ
    30 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat1 g
Սպիտակուցներ2 g
Carbohydrates17 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#Appetizers#Soup#Healthy