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Soupe de chou

Soupe de chou

Raneem Al-Kuwari
Raneem Al-KuwariCuisinier
DéjeunerDînerEntréesCollationsSoupeswolrd / Monde
Saveurs:UmamiSalé
Temps de préparation
20 minutes
Temps de cuisson
25 minutes
Durée totale
45 minutes
Portions
10
Coût
Budget
Calories
80 kcal

Portions d'échelle

Ingrédients

  • ٦ بصلة وسط
    6 حبة
  • ٢ فلفل أخضر
    2 حبة
  • ٦ جزر
    6 حبة
  • ١ كرفس طازج، راس
    1 راس
  • ٦ كرفس، عيدان
    6 عيدان
  • ٥ طماطم
    5 حبة
  • ١ ملفوف (كرنب)
    1 حبة
  • ٢ مكعب مرق دجاج
    2 مكعب
  • ١ ملعقة صغيره ملح
    1 ملعقة صغيرة
  • ١ ملعقة صغيره بابريكا
    1 ملعقة صغيرة
  • ٣ فص ثوم
    3 فص
  • ١/٢ ملعقة صغيره فلفل أسود
    0.5 ملعقة صغيرة

Mesures

  1. 1

    Coupez tous les légumes en petits morceaux et mettez-les dans un récipient approprié. Ajoutez toutes les épices et de l'eau jusqu'à ce que les légumes soient couverts d'eau, puis mettez-les à feu moyen jusqu'à ce que les légumes soient cuits, puis mixez-les bien.

    Matériel requis:
    🍳
    Récipient
    CouteauCouteau
    Planche à découperPlanche à découper
    30 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles générales de la recette
Fat1 g
Protéines2 g
Carbohydrates17 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques

HalalVégétarienVégétalienSans glutenSans produits laitiersAdapté aux diabétiquesRégime
#Entrées#Sain#Soupe