Kashkeh Soup with Minced Meat

Bulut Abalıoğluآشپز

Kashkeh soup with minced meat, a delicious and easy-to-prepare recipe.

مواد تشکیل دهنده

• Kashkeh, powder
  1.5 cup
• Minced meat
  200 grams
• روغن گیاهی
  3 teaspoons
• Onion, finely chopped
  1 piece
• فلفل سیاه
  0.3 teaspoon
• نمک
  0.5 teaspoon

مراحل

1. 1

   Heat the oil in a pot and add the meat, onion, salt, and pepper, and mix well.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قابلمه

   5 دقیقه
2. 2

   Leave the mixture on the heat and stir for 5 minutes or until the color of the meat changes.

   5 دقیقه
3. 3

   Add the kashkeh to the pot and stir slightly, then add about 4 cups of water and stir with the spoon well until the kashkeh dissolves.

   ابزارهای مورد نیاز:

   قاشق

   5 دقیقه
4. 4

   Leave the kashkeh pot on the heat until it boils, then cover and reduce the heat, leave for 15 minutes, then remove from heat.

   15 دقیقه

حقایق تغذیه

Ingredients Nutritional Facts (per 100g)

روغن گیاهیper 100g

Energy884 kcal

Total Fat100 g

فلفل سیاهper 100g

Energy250 kcal

Protein10 g

Total Fat4 g

Carbohydrate64 g

Dietary Fiber25 g

نمکper 100g

Ash100 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی