Timp de pregătire
10 minute
Timp de gătit
30 minute
Timp total
40 minute
Porții
5
Cost
Buget
Calorii
120 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- 4 medium-sized carrots4 pieces
- 2 medium-sized potatoes2 pieces
- 3 medium zucchinis3 pieces
- 1 can of mushrooms1 can
- 1 cup of corn, boiled1 cup
- 1 teaspoon curry1 teaspoon
- 1 teaspoon salt1 teaspoon
- 7 tablespoons chicken broth powder7 tablespoons
- 1 tablespoon oil1 tablespoon
Pași
- 1
Peel the carrots and potatoes well with the peeler, then wash them.
5 minuteUstensile necesare:
Curățător - 2
Cut the carrots, zucchini, and potatoes into medium or large pieces.
5 minuteUstensile necesare:
Cuțit - 3
Place the vegetables in a pot, add the mushrooms, oil, salt, broth powder, and other ingredients (broccoli, beans) as desired.
5 minuteUstensile necesare:
Oală - 4
Add hot water to the ingredients and then place it on the stove.
5 minute - 5
After boiling, reduce the heat and let it simmer for about 15 minutes, serve hot.
15 minute
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
5 g
3 g
20 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalVegetarianVeganFără glutenFără lactatePrietenos cu diabeticiDietă

