Soupe de légumes au poulet

Walid Al-FarsiCuisinier

Ingrédients

• 600 grammes de poulet sans peau, coupé en huit
  600 grammes
• 2 pommes de terre, coupées en dés
  2 pièce
• 2 carottes, coupées en dés
  2 pièce
• 1 courgette, coupée en dés
  1 pièce
• 1 tomate, coupée en rondelles
  1 pièce
• 2 gousses d'ail écrasées
  2 gousse
• 1/2 cuillère à café de poivre blanc
  0.5 cuillère à café
• 1/2 cuillère à café de sel
  0.5 cuillère à café
• 4 tasses d'eau
  4 tasse

Mesures

1. 1

   Faire bouillir le poulet dans l'eau, ajouter l'ail, le poivre blanc et le sel, laisser cuire pendant cinq minutes pour que les ingrédients se mélangent.

   Matériel requis:

   Marmite

   5 minutes
2. 2

   Ajouter les légumes sauf la tomate que nous ajouterons près de la fin de la cuisson des légumes.

   10 minutes

Faits nutritionnels

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques