شوربة خضار مع الدجاج

Sami Al-Shammariשֶׁף

מרכיבים

• 600 غرام دجاج منزوع الجلدة، مقطعة الى ثماني
  600 غرام
• 2 بطاطا، مقطعة قطع مربعة
  2 حبة
• 2 جزر، مقطع قطع مربعة
  2 حبة
• 1 كوسا، مقطع قطع مربعة
  1 حبة
• 1 طماطم، مقطعة حلقات
  1 حبة
• 2 فص ثوم مهروس
  2 فص
• 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
  0.5 ملعقة صغيرة
• 1/2 ملعقة صغيرة ملح
  0.5 ملعقة صغيرة
• 4 كوب ماء
  4 كوب

צעדים

1. 1

   يسلق الدجاج بالماء، يضاف الثوم، الفلفل الابيض والملح، تترك لمدة خمس دقائق حتى تتجانس المكونات.

   כלים נדרשים:

   סיר

   5 דקות
2. 2

   تضاف الخضار ماعدا الطماطم التي سوف نضيفها عند قرب إستواء الخضار.

   10 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות