ShiTayibLogin
شوربة خضار مع الدجاج

شوربة خضار مع الدجاج

Sami Al-Shammari
Sami Al-ShammariCuoco
PranzoCenaPolloCarneVerdureZuppeالإمارات العربية المتحدة / Gulf
Sapori:UmamiTerroso
Tempo di preparazione
15 min
Tempo di cottura
30 min
Tempo totale
45 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
250 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 600 غرام دجاج منزوع الجلدة، مقطعة الى ثماني
    600 غرام
  • 2 بطاطا، مقطعة قطع مربعة
    2 حبة
  • 2 جزر، مقطع قطع مربعة
    2 حبة
  • 1 كوسا، مقطع قطع مربعة
    1 حبة
  • 1 طماطم، مقطعة حلقات
    1 حبة
  • 2 فص ثوم مهروس
    2 فص
  • 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أبيض
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 1/2 ملعقة صغيرة ملح
    0.5 ملعقة صغيرة
  • 4 كوب ماء
    4 كوب

Passi

  1. 1

    يسلق الدجاج بالماء، يضاف الثوم، الفلفل الابيض والملح، تترك لمدة خمس دقائق حتى تتجانس المكونات.

    Utensili necessari:
    PentolaPentola
    5 min
  2. 2

    تضاف الخضار ماعدا الطماطم التي سوف نضيفها عند قرب إستواء الخضار.

    10 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat10 g
Proteine30 g
Carbohydrates20 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza glutineSenza latticiniAdatto ai diabeticiDieta
#دجاج#خضار#شوربة