Soupe de boulettes de viande et légumes

صابر يافعխոհարար

Բաղադրիչներ

• 1 once de viande hachée
  1 once
• 2 courgettes
  2 pièces
• 2 carottes
  2 pièces
• 1 tasse de brocoli coupé en petits morceaux "optionnel"
  1 tasse
• 2 c. à soupe d'huile de maïs
  2 c. à soupe
• 1 c. à soupe de farine
  1 c. à soupe
• 1 cube de bouillon Maggi
  1
• 0,5 tasse de vermicelles
  0.5 tasse
• 1 jus de citron
  1
• Sel et poivre noir
  1
• 1 litre d'eau chaude
  1 litre

Քայլեր

1. 1

   Préparez la viande et formez des petites boulettes que vous ferez dorer dans une casserole avec l'huile.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   🍳

   Casserole

   5 րոպե
2. 2

   Ajoutez les légumes coupés en fines rondelles avec le brocoli, puis incorporez la farine en remuant.

   5 րոպե
3. 3

   Ajoutez le cube de bouillon puis l'eau et laissez bouillir pendant une demi-heure.

   30 րոպե
4. 4

   Ajoutez le sel, les vermicelles et une pincée de poivre noir, puis laissez bouillir jusqu'à ce que les vermicelles soient cuits.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ