Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
25 min
Tempo totale
55 min
Porzioni
8
Costo
Medio
Calorie
250 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- 1 once de viande hachée1 once
- 2 courgettes2 pièces
- 2 carottes2 pièces
- 1 tasse de brocoli coupé en petits morceaux "optionnel"1 tasse
- 2 c. à soupe d'huile de maïs2 c. à soupe
- 1 c. à soupe de farine1 c. à soupe
- 1 cube de bouillon Maggi1
- 0,5 tasse de vermicelles0.5 tasse
- 1 jus de citron1
- Sel et poivre noir1
- 1 litre d'eau chaude1 litre
Passi
- 1
Préparez la viande et formez des petites boulettes que vous ferez dorer dans une casserole avec l'huile.
5 minUtensili necessari:🍳Casserole - 2
Ajoutez les légumes coupés en fines rondelles avec le brocoli, puis incorporez la farine en remuant.
5 min - 3
Ajoutez le cube de bouillon puis l'eau et laissez bouillir pendant une demi-heure.
30 min - 4
Ajoutez le sel, les vermicelles et une pincée de poivre noir, puis laissez bouillir jusqu'à ce que les vermicelles soient cuits.
10 min
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
10 g
15 g
30 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza latticini

