Zucchini Soup

ريم الدنونيCuisinier

Ingrédients

• 4 medium zucchinis
  4 pieces
• 1 medium onion
  1 piece
• 1 medium potato
  1 piece
• 4 cups of water
  4 cup
• 1/2 cup of lemon juice
  0.5 cup
• 1/2 teaspoon mixed spices
  0.5 teaspoon
• 1/2 teaspoon ground cumin
  0.5 teaspoon
• Sel
  0

Mesures

1. 1

   Cut the vegetables into medium-sized cubes, then add them to the water. Cook until fully tender, then blend with a blender.

   Matériel requis:

   Marmite

   Blender

   30 minutes
2. 2

   Return the soup to the heat and season with salt and spices. Add the lemon juice, then let it simmer for 7 minutes before serving.

   Matériel requis:

   Marmite

   7 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Selpour 100g

Cendres100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques