ShiTayibΣύνδεση
Soupe crémeuse aux épinards

Soupe crémeuse aux épinards

Zaid El-Hassan
Zaid El-HassanΣεφ
ΣούπεςRépublique française / French
Γεύσεις:ΟυμάμιΑλμυρό
Ώρα προετοιμασίας
2 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
10 λεπτά
Συνολικός χρόνος
12 λεπτά
μερίδες
2
Κόστος
Προϋπολογισμός
Θερμίδες
120 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • Soupe crémeuse aux épinards Maggi - emballage
    1 emballage
  • Eau tiède
    0.5 litre

Βήματα

  1. 1

    Vider le contenu de l'emballage dans un demi-litre (deux tasses) d'eau à température ambiante.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    ΚουτάλιΚουτάλι
    2 λεπτά
  2. 2

    Mettre sur le feu et remuer bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laisser bouillir.

    5 λεπτά
  3. 3

    Lorsque cela commence à bouillir, laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat5 g
Πρωτεΐνη3 g
Carbohydrates15 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικόΧωρίς ΓλουτένηΚατάλληλο για ΔιαβητικούςΔίαιτα
#RecettesFaciles#Soupe#Épinards