ShiTayibכְּנִיסָה לַמַעֲרֶכֶת
Soupe crémeuse aux épinards

Soupe crémeuse aux épinards

Zaid El-Hassan
Zaid El-Hassanשֶׁף
מרקיםRépublique française / French
טעמים:אומאמימלוח
זמן הכנה
2 דקות
זמן בישול
10 דקות
זמן כולל
12 דקות
מנות
2
עֲלוּת
תַקצִיב
קלוריות
120 kcal

קנה מידה

מרכיבים

  • Soupe crémeuse aux épinards Maggi - emballage
    1 emballage
  • Eau tiède
    0.5 litre

צעדים

  1. 1

    Vider le contenu de l'emballage dans un demi-litre (deux tasses) d'eau à température ambiante.

    כלים נדרשים:
    סירסיר
    כףכף
    2 דקות
  2. 2

    Mettre sur le feu et remuer bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laisser bouillir.

    5 דקות
  3. 3

    Lorsque cela commence à bouillir, laisser mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

    5 דקות

עובדות תזונה

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat5 g
Protein3 g
Carbohydrates15 g

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות

חלאלצמחוניללא גلوטןמתאים לחולי סוכרתדיאטטי
#RecettesFaciles#Soupe#Épinards