ShiTayibLogg inn
شوربة كريمة السبانخ

شوربة كريمة السبانخ

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-SayedKokk
SupperRépublique française / French
Smaker:Salt
Forberedelsestid
2 min
Koketid
10 min
Total tid
12 min
Porsjoner
2
Koste
Budsjett
Kalorier
140 kcal

Skala porsjoner

Ingredienser

  • شوربة كريمة السبانخ ماجي - مغلّف
    1 مغلّف
  • ماء فاتر
    0.5 ليتر

Trinn

  1. 1

    يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

    Nødvendig utstyr:
    KjeleKjele
    SkjeSkje
    2 min
  2. 2

    يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

    5 min
  3. 3

    عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

    5 min

Ernæringsfakta

Generelt næringsinnhold (per porsjon)
Fat6 g
Fiber1 g
Sugar2 g
Natrium800 mg
Protein3 g
Carbohydrates18 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger

HalalVegetariskGlutenfriDiabetikervennligDiett
#وصفات_سهلة#سبانخ#شوربة