Tempo de preparação
2 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
12 minutos
Porções
2
Custo
Orçamento
Calorias
140 kcal
Porções de escala
Ingredientes
- شوربة كريمة السبانخ ماجي - مغلّف1 مغلّف
- ماء فاتر0.5 ليتر
Passos
- 1
يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).
2 minutosUtensílios necessários:
Panela
Colher - 2
يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.
5 minutos - 3
عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.
5 minutos
Fatos nutricionais
Informação Nutricional Geral (por porção)
6 g
1 g
2 g
800 mg
3 g
18 g
* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.
Características dietéticas e tags
HalalVegetarianoSem glútenAdequado para diabéticosDieta

