Shi TayibConecte-se
شوربة كريمة السبانخ

شوربة كريمة السبانخ

Ibrahim Al-Sayed
Ibrahim Al-SayedCozinheiro
SopasRépublique française / French
Sabores:Salgado
Tempo de preparação
2 minutos
Hora de cozinhar
10 minutos
Tempo total
12 minutos
Porções
2
Custo
Orçamento
Calorias
140 kcal

Porções de escala

Ingredientes

  • شوربة كريمة السبانخ ماجي - مغلّف
    1 مغلّف
  • ماء فاتر
    0.5 ليتر

Passos

  1. 1

    يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).

    Utensílios necessários:
    PanelaPanela
    ColherColher
    2 minutos
  2. 2

    يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.

    5 minutos
  3. 3

    عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.

    5 minutos

Fatos nutricionais

Informação Nutricional Geral (por porção)
Fat6 g
Fiber1 g
Sugar2 g
Sódio800 mg
Proteínas3 g
Carbohydrates18 g

* As informações nutricionais são aproximadas e o seu cálculo pode ser afetado pelo tipo de ingrediente e pelos métodos de cultivo, armazenamento e confeção.

Características dietéticas e tags

HalalVegetarianoSem glútenAdequado para diabéticosDieta
#وصفات_سهلة#سبانخ#شوربة