Čas priprave
2 min
Čas kuhanja
10 min
Skupni čas
12 min
Porcije
2
Stroški
Proračun
Kalorije
140 kcal
Porcije lestvice
Sestavine
- شوربة كريمة السبانخ ماجي - مغلّف1 مغلّف
- ماء فاتر0.5 ليتر
Koraki
- 1
يفرّغ محتوى الغلاف في نصف ليتر (كوبان) من الماء ذات درجة حرارة معتدلة (حرارة عادية).
2 minPotrebni pripomočki:
Lonček
Žlica - 2
يوضع على النار ويحرّك جيداً حتى يذوب ويترك إلى أن يغلي.
5 min - 3
عندما يبدأ الغليان يترك على نار هادئة لمدّة 5 دقائق ويحرّك من حين إلى آخر.
5 min
Dejstva o hranilni vrednosti
Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
6 g
1 g
2 g
800 mg
3 g
18 g
* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.
Prehranske značilnosti in oznake
HalalVegetarijanskoBrez glutenaPrimerno za diabetikeDieta

