ShiTayibتسجيل الدخول
Soupe crémeuse de légumes

Soupe crémeuse de légumes

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةالطاهي
الخضرواتالحساءRépublique française / فرنسي
المذاقات:لذيذمالح
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
15 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • 2 tasses d'eau
    2 tasse

الخطوات

  1. 1

    Videz le contenu de cet emballage dans un demi-litre (2 tasses) d'eau à température ambiante.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    ملعقةملعقة
    5 دقيقة
  2. 2

    Mettez sur le feu et remuez bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laissez bouillir.

    5 دقيقة
  3. 3

    Lorsque cela commence à bouillir, laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat4 g
البروتين3 g
Carbohydrates18 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكريحمية / دايت
#Recettes_Saines#Soupe#Recettes_Rapides