ShiTayibՄուտք գործել
Soupe crémeuse de légumes

Soupe crémeuse de légumes

أسامة بنسلامة
أسامة بنسلامةխոհարար
ԲանջարեղենՍուպերRépublique française / French
Համեր:ՈւմամիԱղի
Նախապատրաստական ​​ժամանակը
5 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
10 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
15 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Բյուջե
Կալորիաներ
120 kcal

Սանդղակի մասեր

Բաղադրիչներ

  • 2 tasses d'eau
    2 tasse

Քայլեր

  1. 1

    Videz le contenu de cet emballage dans un demi-litre (2 tasses) d'eau à température ambiante.

    Անհրաժեշտ գործիքներ:
    ԿաթսաԿաթսա
    գդալգդալ
    5 րոպե
  2. 2

    Mettez sur le feu et remuez bien jusqu'à ce que cela se dissolve et laissez bouillir.

    5 րոպե
  3. 3

    Lorsque cela commence à bouillir, laissez mijoter à feu doux pendant 5 minutes en remuant de temps en temps.

    5 րոպե

Սնուցման փաստեր

Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
Fat4 g
Սպիտակուցներ3 g
Carbohydrates18 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ

ՀալալԲուսակերականՎեգանԱռանց գլյուտենիԱռանց կաթնամթերքիԴիաբետիկների համարԴիետիկ
#Recettes_Saines#Soupe#Recettes_Rapides