ShiTayibتسجيل الدخول
شوربة لحم الموزات مع الارز

شوربة لحم الموزات مع الارز

عنود الصغير
عنود الصغيرالطاهي
الغداءالعشاءالأرزاللحومالحساءالجمهورية اللبنانية / شامي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
5 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
65 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
450 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • لحم موزات، مقطع الى مكعبات جحم وسط
    0.5 كيلوغرام
  • ارز مصري، مغسول
    2 كوب
  • بصلة، مقشرة للسلق
    2 حبة
  • مكعب مرق لحم
    2 مكعب
  • ملحملح
    1 ملعقة صغيرة
  • بقدونس مفروم
    0.3 كوب

الخطوات

  1. 1

    نضع اللحم في قدر الطبخ ونغمره في الماء، نضيف له البصل ونتركه على النار لحين الاستواء.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    30 دقيقة
  2. 2

    نضيف الارز، مكعبات الماجي والملح، نتركه على نار متوسطة حتى ينضج.

    20 دقيقة
  3. 3

    نسكبه في وعاء التقديم ونرش عليه البقدونس.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    وعاء
    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين25 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#لحم#وصفات_لبنانية#شوربة