Ώρα προετοιμασίας
5 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
60 λεπτά
Συνολικός χρόνος
65 λεπτά
μερίδες
5
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
450 kcal
Κλίμακα μερίδων
Συστατικά
- لحم موزات، مقطع الى مكعبات جحم وسط0.5 كيلوغرام
- ارز مصري، مغسول2 كوب
- بصلة، مقشرة للسلق2 حبة
- مكعب مرق لحم2 مكعب
Αλάτι1 ملعقة صغيرة- بقدونس مفروم0.3 كوب
Βήματα
- 1
نضع اللحم في قدر الطبخ ونغمره في الماء، نضيف له البصل ونتركه على النار لحين الاستواء.
30 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:
Κατσαρόλα - 2
نضيف الارز، مكعبات الماجي والملح، نتركه على نار متوسطة حتى ينضج.
20 λεπτά - 3
نسكبه في وعاء التقديم ونرش عليه البقدونس.
5 λεπτάΑπαραίτητα Εργαλεία:🍳وعاء
Διατροφικά Στοιχεία
Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
15 g
25 g
50 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Αλάτιανά 100g
100 g
* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.
Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες
ΧαλάλΧωρίς Γαλακτοκομικά

