Forberedelsestid
5 min
Koketid
60 min
Total tid
65 min
Porsjoner
5
Koste
Medium
Kalorier
450 kcal
Skala porsjoner
Ingredienser
- لحم موزات، مقطع الى مكعبات جحم وسط0.5 كيلوغرام
- ارز مصري، مغسول2 كوب
- بصلة، مقشرة للسلق2 حبة
- مكعب مرق لحم2 مكعب
Salt1 ملعقة صغيرة- بقدونس مفروم0.3 كوب
Trinn
- 1
نضع اللحم في قدر الطبخ ونغمره في الماء، نضيف له البصل ونتركه على النار لحين الاستواء.
30 minNødvendig utstyr:
Kjele - 2
نضيف الارز، مكعبات الماجي والملح، نتركه على نار متوسطة حتى ينضج.
20 min - 3
نسكبه في وعاء التقديم ونرش عليه البقدونس.
5 minNødvendig utstyr:🍳وعاء
Ernæringsfakta
Generelt næringsinnhold (per porsjon)
15 g
25 g
50 g
Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)
Saltper 100g
100 g
* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.
Diettegenskaper og tagger
HalalMelkefri

