Soupe de langue d'oiseau à la crème et aux champignons

Zahra Al-Ghamdikuhar

Sestavine

• Pâtes de langue d'oiseau
  150 grammes
• Champignons, coupés
  0.5 tasse
• Kuharska smetana
  0.5 tasse
• Flocons d'avoine, type Quaker
  2 cuillères à soupe
• Piščančja juha
  2 tasses
• Ghee
  1 cuillère à soupe
• Épices au goût
  0
• Sel au goût
  0

Koraki

1. 1

   Faire dorer les pâtes de langue d'oiseau dans le ghee dans une marmite sur le feu.

   Potrebni pripomočki:

   Lonček

   5 min
2. 2

   Ajouter les champignons et les faire dorer avec les pâtes de langue d'oiseau, puis ajouter le bouillon, le sel, les épices, les flocons d'avoine, puis la crème et servir chaud.

   10 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Hranilne vrednosti sestavin (na 100g)

Kuharska smetanana 100g

Energija340 kcal

Beljakovine2 g

Skupne maščobe35 g

Ogljikovi hidrati3 g

Skupni sladkorji3 g

Piščančja juhana 100g

Energija15 kcal

Beljakovine1 g

Skupne maščobe0.5 g

Ogljikovi hidrati2 g

Skupni sladkorji0.5 g

الملح1 g

Gheena 100g

Energija900 kcal

Skupne maščobe100 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake