شوربة لسان العصفور بالكريما والمشروم

Ali Al-FarsiChef

Ingredjenti

• مكرونة لسان عصفور
  150 غرام
• فطر، مقطع
  0.5 كوب
• Krema tal-kċina
  0.5 كوب
• شوفان، أي كويكر
  2 ملعقة كبيرة
• Brodu tal-pulcin
  2 كوب
• Ghee
  1 ملعقة كبيرة
• بهارات حسب الرغبة
  0
• ملح حسب الذوق
  0

Passi

1. 1

   يحمر لسان العصفور بالسمن في قدر على النار.

   Għodda meħtieġa:

   Kazzola

   5 min
2. 2

   يضاف المشروم ويحمر مع لسان العصفور، نضع المرق، الملح، البهارات ونضع الكويكر ثم الكريمة ويقدم ساخناً.

   10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Krema tal-kċinagħal kull 100g

Enerġija340 kcal

Proteini2 g

Xaħam Totali35 g

Karboidrati3 g

Zokkor Totali3 g

Brodu tal-pulcingħal kull 100g

Enerġija15 kcal

Proteini1 g

Xaħam Totali0.5 g

Karboidrati1.5 g

Zokkor Totali0.5 g

Gheegħal kull 100g

Enerġija900 kcal

Xaħam Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags