شوربة لسان العصفور بالكريما والمشروم

Ali Al-FarsiŞef

Malzemeler

• مكرونة لسان عصفور
  150 غرام
• فطر، مقطع
  0.5 كوب
• Pişirme Kreması
  0.5 كوب
• شوفان، أي كويكر
  2 ملعقة كبيرة
• Tavuk suyu
  2 كوب
• Ghee
  1 ملعقة كبيرة
• بهارات حسب الرغبة
  0
• ملح حسب الذوق
  0

Adımlar

1. 1

   يحمر لسان العصفور بالسمن في قدر على النار.

   Gerekli Aletler:

   Tencere

   5 dk
2. 2

   يضاف المشروم ويحمر مع لسان العصفور، نضع المرق، الملح، البهارات ونضع الكويكر ثم الكريمة ويقدم ساخناً.

   10 dk

Besin Değerleri

Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)

Pişirme Kreması100g için

Enerji340 kcal

Protein2 g

Toplam Yağ35 g

Karbonhidrat3 g

Toplam Şeker3 g

Tavuk suyu100g için

Enerji15 kcal

Protein1 g

Toplam Yağ0.5 g

Karbonhidrat1.5 g

Toplam Şeker0.5 g

Ghee100g için

Enerji900 kcal

Toplam Yağ100 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler