Bird's Tongue Soup

اروي المنيفխոհարար

Բաղադրիչներ

• Pasta, Bird's Tongue
  100 grams
• Վերմիչելլի
  0.5 cup
• Chicken broth, or meat or chicken soup
  2 cups
• Salt and black pepper to taste
  0

Քայլեր

1. 1

   Put the butter in a pot over the heat until it heats up.

   Անհրաժեշտ գործիքներ:

   Կաթսա

   5 րոպե
2. 2

   Add the bird's tongue and vermicelli with salt, stir the ingredients until they take on a pink color.

   5 րոպե
3. 3

   Add the broth or soup to it, let it boil, add salt and pepper, and stir, wait until the bird's tongue is cooked.

   10 րոպե

Սնուցման փաստեր

Բաղադրիչների սննդային արժեքը (100գ-ի համար)

Վերմիչելլի100գ-ի համար

Էներգիա371 kcal

Սպիտակուցներ13 g

Ընդհանուր ճարպեր1.5 g

Ածխաջրեր75 g

Մանրաթելեր3 g

Ընդհանուր շաքարներ0.5 g

* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:

Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ