شوربة لسان عصفور

Nalan AkalShefi i kuzhinës

Përbërësit

• مكرونة، لسان عصفور
  100 غرام
• Vermicelli
  0.5 كوب
• مرقة دجاج، أو شوربة لحم او فراخ
  2 كوب
• ملح وفلفل أسود حسب الذوق
  0

Hapat

1. 1

   نضع الزبدة في قدر على النار حتى يسخن.

   Pajisjet e duhura:

   Tenxhere

   5 min
2. 2

   نضيف لسان العصفور والشعيرية مع الملح، نقوم بالتقليب المكونات لتأخذ لوناً وردياً.

   5 min
3. 3

   تضاف المرق أو الشوربة عليه، تترك حتى الغليان، نضيف الملح والفلفل ونقلب، ننتظر حتى نضوج اللسان عصفور.

   10 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Vermicellipër 100g

Energjia371 kcal

Proteina13 g

Yndyra totale1.5 g

Karbohidrate75 g

Fibrat dietetike3 g

Sheqernat totale0.5 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat